Про мене

Я — Олена. Психолог, психотерапевт у Дніпрі

Гештальт-терапевтка. Працюю з дорослими та парами.

Олена Хименко - психолог у Дніпрі

Як я стала психологом

Мій шлях у професію почався з особистої кризи та розчарування у попередньому професійному напрямку. Це стало точкою чесного переосмислення і переходу в психологію — як у сферу, де є глибина, сенс і реальні зміни в житті людини.

Сьогодні я працюю як гештальт-терапевтка з дорослими та парами.  У практиці — понад 12 років досвіду, понад 500 клієнтів у індивідуальній та груповій роботі. Я 15 років у шлюбі та виховую трьох дітей, і цей досвід є частиною мого живого розуміння стосунків, близькості та сімейних процесів — не тільки в теорії, а й в реальному житті.

У центрі моєї роботи — емоційні кризи, тривога, складнощі у стосунках, вигорання, внутрішні конфлікти та періоди життєвих змін, коли старі способи жити вже не працюють.

Я спираюся на гештальт-підхід і постійно продовжую професійний розвиток: навчання, супервізія та власна терапія є обов’язковою частиною моєї практики.

Я не працюю про “швидкі поради”. Я працюю про процес, у якому поступово стає більше ясності: що зі мною відбувається, чого я потребую і як мені жити далі без постійного внутрішнього виснаження.

Як проходить робота зі мною

До мене зазвичай приходять тоді, коли:

  • всередині багато тривоги або напруги
  • складно розібратися у стосунках
  • є відчуття емоційного виснаження або “я не справляюся”
  • життя ніби розсипалося на частини і незрозуміло, як його зібрати

Важливо: вам не потрібно бути “готовими до терапії”. І не потрібно знати, що саме говорити.

Можна приходити розгубленими, втомленими, злими, мовчазними або з відчуттям хаосу всередині. Це нормальна і достатня точка входу в роботу.

Я уважна до темпу кожної людини. Ми не форсуємо процес і не “виправляємо” людину — ми поступово повертаємо контакт із собою, тілом і власною опорою.

Освіта

  • Вища психологічна освіта
    Університет ім. Альфреда Нобеля
  • Сертифікований психолог-консультант
  • Гештальт-терапевт (MIGIS)
  • 500+ годин практики

Якщо ви зараз вагаєтесь

Це нормально.

Перший крок у терапію майже ніколи не виглядає як впевнене рішення. Частіше це внутрішнє:

“мені складно, але я хочу, щоб стало інакше”

І цього достатньо, щоб почати.

Готові почати?

Перша сесія — це знайомство без зобов’язань. Давайте зустрінемось і обговоримо, як я можу вам допомогти.